[爆卦]Centergy World Gym是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇Centergy World Gym鄉民發文沒有被收入到精華區:在Centergy World Gym這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 centergy產品中有65篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 我的孩子們🥰媽媽用心照顧 連同待產生產到入住月子中心 已經好多天沒辦法陪伴大兒子🐰 回家拿東西赫然發現灰鼻牙齒咬合不正🦷 好險沒有更大的問題 磨牙跟改善飲食即可 小兒子體重成長幅度偏慢 最近也漸漸步上軌道 那產婦本人呢? 還記得生完當天一下床就有點暈 隔天舒服的終於做了睽違已久的嬰兒式 但仰臥起坐...

 同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...

centergy 在 Leo Wu Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 14:19:20

嚴方老師的課初體驗centergy...

  • centergy 在 Facebook 的最佳解答

    2021-08-11 19:40:22
    有 142 人按讚

    我的孩子們🥰媽媽用心照顧
    連同待產生產到入住月子中心
    已經好多天沒辦法陪伴大兒子🐰
    回家拿東西赫然發現灰鼻牙齒咬合不正🦷
    好險沒有更大的問題 磨牙跟改善飲食即可
    小兒子體重成長幅度偏慢 最近也漸漸步上軌道
    那產婦本人呢?

    還記得生完當天一下床就有點暈
    隔天舒服的終於做了睽違已久的嬰兒式
    但仰臥起坐…躺著抬起頭看腳趾都沒辦法
    入住月中從嬰兒室走兩層樓梯回房間就喘
    生完一週後走樓梯五樓大腿就抽筋

    生產完兩週後 身體稍微有恢復
    把Centergy跟Power最新課程開起來運動
    好久沒有因為運動而流汗了!
    肚子小了一點 但要回到產前狀態還有6公斤⋯⋯更不用說流失的肌肉跟增加的脂肪

    原來這就是所謂的「砍掉重練」🤣
    下週要從月中登出了 祝我好運🍀

  • centergy 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳解答

    2021-07-31 20:01:05
    有 251 人按讚

    Group Centergy 瑜提延展 |雅芳有氧老師 | #WorldGym線上運動 精華篇#17
    MOSSA國際系統課程 GROUP CENTERGY
    GROUP CENTERGY是引領著參與者更強壯及健康、充滿活力奔放的60分鐘身心靈運動課程,結合了瑜伽和皮拉提斯的基本原則,加上運動訓練中的平衡、活動度、柔軟度及核心訓練,配合著令人心動的音樂,在呼吸和流汗的過程中,沈浸在全身參與的健身旅程,重新定義自我。

    WorldGym陪你在家運動
    ⏰每晚20:00⏰
    20:00~30分鐘線上有氧課
    💃跟著World Gym有氧老師們,動起來囉💪
    ⬇看所有影片來這裡
    https://www.facebook.com/watch/448372755256/389304428967850
    #運動增強免疫力 #團結抗疫

  • centergy 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳解答

    2021-07-29 20:00:20
    有 283 人按讚

    Group Centergy 瑜提延展 |Jimmy有氧老師 | #WorldGym線上運動 精華篇#15
    MOSSA國際系統課程 GROUP CENTERGY
    GROUP CENTERGY是引領著參與者更強壯及健康、充滿活力奔放的60分鐘身心靈運動課程,結合了瑜伽和皮拉提斯的基本原則,加上運動訓練中的平衡、活動度、柔軟度及核心訓練,配合著令人心動的音樂,在呼吸和流汗的過程中,沈浸在全身參與的健身旅程,重新定義自我。

    WorldGym陪你在家運動
    ⏰每晚20:00⏰
    20:00~30分鐘線上有氧課
    💃跟著World Gym有氧老師們,動起來囉💪
    ⬇看所有影片來這裡
    https://www.facebook.com/watch/448372755256/389304428967850
    #運動增強免疫力 #團結抗疫

  • centergy 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳貼文

    2021-10-01 13:19:08

  • centergy 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文

    2021-10-01 13:10:45

  • centergy 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文

    2021-10-01 13:09:56