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「全家天和鮮物便當」懶人包資訊整理(1) - 蘋果健康咬一口

讓「腸道」能夠正常運作的情況下，必須強化腸內菌群的活動力，特別是「好菌」。具代表性的好菌像是比菲德氏菌、乳酸菌、腸球菌等，功能包括合成維他命和荷爾蒙、活化免疫 ...

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