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內臟脂肪飲食
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醫師提醒9要點幫助遠離肥胖重拾健康(組圖) -營養- 熱量- 飲食
蛋白質是人體肌肉及內臟組織的成分,也是許多代謝酵素的成分。蛋白質主要存在於肉類、豆類、蛋、奶類。但是也要注意其含脂肪量,挑選肉類原則是原型非 ...
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