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內臟脂肪飲食
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減肥需要打敗內臟脂肪!運動?飲食?你還可以靠這個降低!
到底為什麼要減內臟脂肪呢? ... 不然就有可能像泡芙人一樣,外表很瘦但實際上內臟脂肪爆表。 ... 將飲食中的部分醣類替換成不同油脂,三酸甘油酯的濃度都會下降。
確定!
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