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為什麼我執行「生酮飲食」，體脂卻降不下來？ - 關鍵評論網

影響身體代謝高低的因素只有一個：lean body mass，總體重扣掉體脂肪的重量，剩下的肌肉、內臟、體液等就是lean body mass。這幾樣東西裡面，能夠調整的 ...

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