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體脂肪計／體組成計可以幫助我們了解自己的身體！

（最基本型的體脂肪計可測量1.和2.，完整的體組成計則可以測量到更多項目。 ... 內臟脂肪等級：指的是附著在內臟周圍的脂肪，比皮下脂肪更容易造成慢性病。

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