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四肢細但肚子大?拯救「肌少型肥胖」 名醫:體脂計這樣用才準
真正影響健康的胖瘦,不是體重,而是體組成,也就是體脂肪與肌肉的佔比。 ... 下降,造成活動量與能量耗損減少,脂肪逐漸堆積在腹部與內臟,脂肪又 ...
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