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內啡肽
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食欲失控!5招增加幸福腦內啡打擊壓力性肥胖
照理說,人會因此變瘦,可是生物要生存,不可能讓自己無止盡變瘦,所以當急性壓力變成慢性長期的壓力後,體內就會分泌一種物質,叫作「神經胜肽脢Y」(神經肽Y)。 它 ...
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