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管好賀爾蒙，不讓自己成為體重的奴隸，自然擁有好體態與平衡 ...

以及如何從生活與飲食運動中調整？ 女生身體比較複雜，有生育功能，所以荷爾蒙失調症狀通常都是發生在女生身上，包括瘦不下來、掉頭髮 ...

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