🇩🇪️德國百年草藥老店 Kräuterhaus Sanct Bernhard琉璃苣油膠囊抗衰老調節內分泌月經養顏180 粒
Sanct Bernhard Borretschöl-Kapseln mit Borretschsamenöl 180 Kapseln

💊用量：每天3次，1次1-2粒。
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👉琉璃苣是所有種子中GLA（γ-亞麻酸）成分含量最高的，高達24%的γ-亞麻酸。可以改善皮膚狀況、舒緩女性經期不適，減緩生理期出現的諸多不適症狀，已然成為既要美麗又要健康的女性之最愛。

👉規格：180粒；每粒膠囊含有500毫克的純琉璃苣種子油，其中包含22％ (110mg)的γ-亞麻酸。

💝PS.軟膠囊容易黏結在一起，請放冰箱個1-2天，再取出時，搖一搖就會粒粒分明囉((沒有變質，也不是壞掉!))

👉成分：琉璃苣籽油（72.6％），明膠，甘油保濕劑，維生素E。

👉👉介紹：
有機琉璃苣油是精選新鮮的有機琉璃苣籽，通過低溫冷榨精製而成，富含植物來源γ-亞麻酸（GLA）、ω-6亞油酸等多不飽和脂肪酸和多種維生素、礦物質成分，長期食用對保健心腦血管，緩解婦女經期綜合症狀（PMS）及更年期內分泌失調症狀等有很好的作用。

👉👉適宜人群：女性內分泌紊亂及多類婦科病患者，尤其適應更年期婦女；便秘、頭髮枯黃、臉部顏色蠟黃者；青春痘患者；嘴唇乾裂、瞳孔無光，眼神無力者；高血壓、高血脂、動脈硬化者，風濕、關節炎患者，過敏，皮膚狀況差的成年人。
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德國百年草藥老店 Kräuterhaus Sanct Bernhard
琉璃苣油膠囊抗衰老調節內分泌月經養顏180 粒

女孩子最怕氣血不順😞臉色蠟黃暗沈了！

#抗衰老
#調節內分泌
#調節生理期
#美容養顏

🇩🇪德國原裝SanctBernhard琉璃苣油膠囊

容量：180顆
🉐️特價：690元 含國際運費
（原$880）

國內運費65-80元可併
➕1、私訊 或Line:@miu6833e
✈️空運約4週到貨

✅琉璃苣是所有種子中GLA（γ-亞麻酸）成分含量最高的，高達24%的γ-亞麻酸。

✅可以改善皮膚狀況、舒緩女性經期不適，減緩生理期出現的諸多不適症狀，已然成為既要美麗又要健康的女性之最愛。

✅有機琉璃苣油是精選新鮮的有機琉璃苣籽，通過低溫冷榨精製而成，富含植物來源γ-亞麻酸（GLA）、ω-6亞油酸等多不飽和脂肪酸和多種維生素、礦物質成分。

✅長期食用對保健心腦血管，緩解婦女經期綜合症狀（PMS）及更年期內分泌失調症狀等有很好的作用。

🌟適宜人群
女性內分泌紊亂及多類婦科病患者，尤其適應更年期婦女；便秘、頭髮枯黃、臉部顏色蠟黃者；青春痘患者；嘴唇乾裂、瞳孔無光，眼神無力者；高血壓、高血脂、動脈硬化者，風濕、關節炎患者，過敏，皮膚狀況差的成年人。

⭕️使用方式
每天3-6粒，配合充足水。

🌟產地：德國

💊每粒含有
500毫克的純琉璃苣種子油，其中包含22％ (110mg)的γ-亞麻酸。
琉璃苣籽油（72.6％），明膠，甘油保濕劑，維生素E。

‼️如軟膠囊沾黏在一起為常見狀態，請放冰箱個1-2天再取出，搖一搖就會粒粒分明，並非變質或壞掉～

🇩🇪️德國百年草藥老店 Kräuterhaus Sanct Bernhard琉璃苣油膠囊抗衰老調節內分泌月經養顏180 粒
Sanct Bernhard Borretschöl-Kapseln mit Borretschsamenöl 180 Kapseln

💊用量：每天3次，1次1-2粒。
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👉琉璃苣是所有種子中GLA（γ-亞麻酸）成分含量最高的，高達24%的γ-亞麻酸。可以改善皮膚狀況、舒緩女性經期不適，減緩生理期出現的諸多不適症狀，已然成為既要美麗又要健康的女性之最愛。

👉規格：180粒；每粒膠囊含有500毫克的純琉璃苣種子油，其中包含22％ (110mg)的γ-亞麻酸。

💝PS.軟膠囊容易黏結在一起，請放冰箱個1-2天，再取出時，搖一搖就會粒粒分明囉((沒有變質，也不是壞掉!))

👉成分：琉璃苣籽油（72.6％），明膠，甘油保濕劑，維生素E。

👉👉介紹：
有機琉璃苣油是精選新鮮的有機琉璃苣籽，通過低溫冷榨精製而成，富含植物來源γ-亞麻酸（GLA）、ω-6亞油酸等多不飽和脂肪酸和多種維生素、礦物質成分，長期食用對保健心腦血管，緩解婦女經期綜合症狀（PMS）及更年期內分泌失調症狀等有很好的作用。

👉👉適宜人群：女性內分泌紊亂及多類婦科病患者，尤其適應更年期婦女；便秘、頭髮枯黃、臉部顏色蠟黃者；青春痘患者；嘴唇乾裂、瞳孔無光，眼神無力者；高血壓、高血脂、動脈硬化者，風濕、關節炎患者，過敏，皮膚狀況差的成年人。

荷爾蒙是影響我們人體健康非常重要的關鍵，荷爾蒙失調不僅讓你容易變胖，還可能會讓你老得快，甚至是身體產生很多的疾病，這次由Donna營養師-陳怡錞來跟大家聊聊，怎麼樣透過正確的飲食方式，讓我們的荷爾蒙維持平衡！
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0:00 蔡明劼 新陳代謝科醫師

0:11 現代生活造成內分泌失調的殺手？

4:15 醫師建議大家少碰的3種地雷食物

6:24 運動對於內分泌平衡的好處？

7:58 出現哪些症狀醫師會建議就診？

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#內分泌 #新陳代謝 #糖尿病

本集主題：「SIBO，隱「腸」危機：終結SIBO小腸菌叢過度增生，改善腸漏、血糖、內分泌失調、自體免疫疾病」新書介紹
　　
專訪作者：歐瀚文 醫師 Ouya Ou
　　　
內容簡介：
台灣第一本完整揭露SIBO小腸菌叢過度增生的臨床療癒專書
──醫師、營養師的臨床案例醫療實證──
錯誤的飲食習慣，最終將導致免疫系統失衡
　　
腸道，是萬病之源！
　　
　　貧血、憂鬱、胃腸疾病、紅斑性狼瘡、荷爾蒙失調、甲狀腺炎、纖維肌痛症等……這些貌不相關的種種症狀，其實一切都是源於──小腸菌叢失衡在作祟！
　　
大腸可以做大腸鏡，小腸卻是一個神祕難解的地方？
　　
SIBO（Small intestinal bacterial overgrowth）並不會傳染，卻成為現代社會的流行病！
　　
　　「到底什麼是SIBO？」當腸道中「非致病菌菌叢」過度增生，就會刺激體內分泌解連蛋白（Zonulin），進而解開緊密結合的腸細胞，而造成腸漏（Leaky Gut），並衍生出一連串的致病危機，種種貌不相關的種種症狀，一切源頭都指向──小腸菌叢過度增生。
　　
　　從飲食自體營養療方，簡單的7日腸道修護食譜，讓人達到長期的腸道健康維護，恢復全身的健康狀態，進而改善自體免疫系統！
　　
➤SIBO自我快篩檢測，看看自己的「關鍵腸指數」：
□ 腸胃道總是不舒服，一緊張就容易拉肚子？
□ 腹瀉／水樣便與便秘/／硬便交替出現？
□ 經常發生胃食道逆流？
□ 儘管胃口很好，但是增重困難？
□ 經常莫名感到焦慮、沮喪，且睡眠品質不佳？
□ 臉上有不名的紅斑、痤瘡？
□ 早上起床總是肌肉僵硬，必須躺在床上十幾分鐘身體才能緩慢移動？
小心！「腸指數」過高者，可能就有小腸菌叢過度增生（SIBO）的問題。
　　
➤隱「腸」風暴──首推4R腸道修復計畫
4R腸道修復計畫，遠離貧血、大腸激躁症、僵直性脊椎炎和情緒失調症狀
自體免疫疾病形成的原因有三：腸胃道、荷爾蒙和環境毒素。依照醫囑確實執行4R腸道修復計畫，改善SIBO的腸胃道問題，避免環境與荷爾蒙毒素，從根本上遠離免疫系統失序的威脅，才是「腸」保健康之道！
　　
➤從「腸」計議──七日營養食譜，根治SIBO零死角！
「餵養人體、餓死細菌」（Feed the person, starve the bacteria.），由裡到外擺脫疾病威脅！
本書提供七日腸道修護食譜，針對不同飲食習慣，區分兩階段的控制方法，並舉出飲食範例，可以藉此延伸出一至三個月的飲食菜單。不論是作為主要治療或是輔助治療、預後修復，都可以自行延伸應用。
　　
作者簡介：歐瀚文 醫師
◎學歷
美國西方州立大學功能醫學碩士
美國馬里蘭大學整合醫學博士
　　
◎經歷
林口長庚紀念醫院醫師
臺北榮民總醫院醫師
臺北市立聯合醫院醫師
家庭醫學科醫師
美國功能醫學協會認證醫師
美國抗衰老醫學協會認證醫師
瀚仕診所團隊醫師
　　
◎現任
IFECTW功能醫學教育中心講師
瀚仕診所醫師
　　
◎理念
找出疾病的根源，治療病因而非症狀，從整合以及系統性的角度，為將來的醫療系統提供不同的突破方向