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內八腳可以矯正﹖改善膝蓋變形疼痛的8種方法 - 運動星球

內八 、外八腳等膝蓋變形會引發疼痛，主因站立時，足部往上影響膝蓋及股骨頭的旋轉，使骨盆呈現左右、前後及旋轉三面向不平衡，這樣的不平衡繼續向上延 ...

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