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自律神經失調怎麼辦？中醫解答| 三黃粉、降火氣、失眠、心悸

同時，頭部的針灸也能夠幫助調節緊繃的頭皮張力，達到抑制交感且活化副交感神經的功用。 睡前做瑜伽緩和運動，搭配珍珠粉，重新找回陰陽平衡. 進補後容易 ...

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