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兒茶素有「天然人體保鮮劑」之稱，想要抗老化喝綠茶最有效

除了具有抗氧化、降低血管硬化風險，穩定、控制血糖，部分研究還發現，兒茶素還有抗癌潛力。 文：張大力. 茶、咖啡的抗氧化明星成分. 喜歡茶還是咖啡？

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