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兒茶素綠茶減肥
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降血脂,還能減肥?研究:綠茶兒茶素有效幫助降低內臟脂肪
實驗經過8週後,研究人員發現,飲用綠茶的組別,相較於只喝水的對照組,BMI指數顯著下降,體重比對照組平均還要減少了2.5公斤;服用綠茶萃取物膠囊組別的 ...
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