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兒茶素利減肥、防失智、助防癌!營養師:不只綠茶 - 元氣網
嫚嫚營養師表示,兒茶素是一種類黃酮素,廣泛存在於茶類當中。茶以發酵程度低到高分為綠茶、烏龍茶、紅茶來看,未發酵的綠茶兒茶素含量最高,烏龍茶其次, ...
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