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曬太陽就能補充「維生素D」？還要在對的時間用對的方法才 ...

注1：一種在兒童時期發生的疾病，常見症狀為O型腿、關節變形等。 注2：根據我國衛生福利部國民健康署的「國人膳食營養素參考攝取量」，維生素D係以維生素D3為計量 ...

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