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吃鈣片! 還需要再補充維他命D3_生活保健 - 常春月刊

[附註：多篇研究顯示：每日維他命D攝取10,000IU為安全上限攝取量(Vitamin D in Health ... 維他命D長期缺乏時會提高心血管疾病的死亡風險、年長者認知障礙、嚴重的兒童 ...

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