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維他命D的需要攝取量維他命D是用微克( mcg) 或國際單位( I.U.) 表示的。1 mcg = 40 I.U. ... 三、補充劑- 市面上維他命D補充劑一般有D2 ( calciferous ) 及D3 (胆鈣化 ...

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