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小孩過胖還是過瘦? 兒童BMI檢測 - UDR你的健康管理師

小孩過胖還是過瘦? 兒童BMI檢測 · 1-用餐時間盡量至少20 分鐘，放慢進食速度。 · 2-睡眠要充足，國健署的建議是3~5 歲每日睡眠10~13 小時；6~12 歲每日睡眠9 ...

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