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體脂、BMI、基礎代謝率，一次教你看完身體基本指數 - Heho健康

若範圍值落在正負10% 內，為正常體重；若範圍值落在10%~ 20% 體重為過重或過輕；若範圍值落在正負20% 以上則體重為肥胖或體重不足。 全身肉鬆垮垮、一運動 ...

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