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崴脚了怎么样快速恢复（崴脚了怎么办？如何快速恢复我的亲身 ...

2、用黄栀子捣烂和鸡蛋清用纱布包着敷在脚崴处，很快就会好的。 3、用石膏或用夹板或者护具保护踝关节固定于中立位，注意多休息，大概一个星期就好了。

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