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視力與口腔保健 - 行政院兒童網

要記得二要二不、才能預防蛀牙！ 一要：餐後睡前要刷牙，一天至少刷兩次二要：要使用1000ppm 含氟牙膏、含氟漱口水、每半年接受牙醫師塗氟及口腔檢查一不：少吃甜食及含糖 ...

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