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兒童睡眠不足
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孩子睡眠很重要!孩子沒睡夠對課業的6大影響,爸媽別輕忽
學齡前幼童每天總睡眠時間應該是10-12小時,研究表明,即使是3歲及以下兒童,只要睡眠不足一小時,將來仍有可能在小學入學時造成長期的行為和認知問題 ...
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