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其實營養過剩也屬於營養不良的一種！WHO「五大健康原則 ...

缺乏部份營養會造成腦病變，而吃得太多則增加憂鬱或睡眠障礙的症狀。 ... 推測兒童及青少年或19-44歲族群外食的比例相對較高，可能透過學校／外食 ...

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