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兒童每日飲食指南
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總是擔心小孩長不高嗎?這樣吃打造高大健康的體格!
指南 中建議4歲以上幼兒、兒童及青少年,每日蔬菜須達3份(1份為生重100公克,或熟重半碗量);1~3歲的幼兒,每日蔬菜攝取亦至少2份。而1歲以上不論是幼兒、兒童及青少年, ...
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