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兒童每日飲食指南
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http://www.child-growth.org.tw/health.htm
而飲食首要注重五大營養素─醣類、蛋白質、脂肪
根據行政院衛生署的「每日飲食指南」,開宗明義便指出選擇食物首要考慮食物的營養 ... 飲食習慣中普遍缺乏鈣質的攝取,兒童及青少年不但不利於骨骼的發育與成長,造成 ...
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