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兒童每日飲食指南
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兒童飲食均衡成長滿分| 衛教資訊| 營養室| 醫療支援單位
每日 份量建議4-6份,每份如三個指頭大小。 可多選用低脂紅肉(後腿肉及里肌肉等)、白肉及中低脂海鮮等優質蛋白質進行變化。 四、天天五蔬果 3份蔬菜(每份約1/2碗)及 ...
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