5 至8 岁:女孩每日指南. 卡路里, 1200 至1800,取决于生长发育和活动水平. 蛋白质, 3 至5 盎司(84 至140 克). 水果, 1 至1 杯半. 蔬菜, 1 杯半至2 杯半. 谷物, 4 至6 ...
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