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失眠關鍵第28問：小孩子晚上不睡覺，與失眠有關係嗎？

絕大部分晚上睡不好的小朋友根本原因是家中大人原本就習慣晚睡。 全家齊聚、和樂融融看電視看到十一二點，幼兒睡眠當然不穩定。 也有的媽媽先陪 ...

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