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家用體重計測體脂肪到底準不準?! - 龔晉賢診所健康園地

一般民眾的理想體重範圍，以BMI作為量測標準應該介於18.5到24之間，年輕人通常有較低的BMI值，年長者則適用較高BMI值，一般認為最健康的BMI值為22。 (*BMI ...

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