你即將離開本站

並前往https://rikuentaichi.com/en_us/courses/free/

【免費太極拳教學】升降開合功｜10分鐘學會太極基礎熱身功操

【升降開合功】是太極拳的熱身和預備功操。透過意念、招式、呼吸的方式，以升、降、開、合這4 種形體的動作，引導內氣運行。時常鍛鍊可以強化身體機能，提升人體免疫力 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「免費太極班」的人也找了：

  1. 高雄哪裡可以學太極拳
    2.
  2. 哪裡可以學太極拳
    3.
  3. 新北市免費太極拳教學
    4.
  4. 長者太極班
    5.
  5. 太極拳線上教學
    6.
  6. 太極拳37式
    7.
  7. 太極拳自學
    8.
  8. 太極拳入門八式
    9.