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遵循7招.輕鬆調控免疫力_營養食尚 - 常春月刊

暴飲暴食會造成人體機能運轉失衡，導致免疫力失調。定時定量可讓腸胃規律蠕動，增加食物的消化吸收率，減少腸胃中壞菌的發生。更重要的是，在飲食 ...

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