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提升免疫補充這4種營養B群除了提神原來還有這些功能！

藥師提醒，保健食品適量即可，多吃無益，建議培養定時服用習慣才不會容易漏吃，狂吃特定保健品或食物也可能會讓營養失調，均衡飲食才是最重要的。 藥師 ...

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