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提升免疫力這樣做！10個平時就能做到的健康養成法 - Vogue ...

許多保健食品都有提高免疫力的效果，像是「紅薑黃」、「大蒜萃取物」等保健品可 ... 喝水喝不夠，還跟內臟和腸道無法有效排毒有關，造成內分泌失調。

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