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NG早餐大剖析，小心熱量高又爆醣 - 親子天下

再看一下飯糰的組成，是由精緻白飯+油炸食品（油條）+加工食品（肉鬆）為主軸，這三種食物都容易導致引起發炎、慢性肥胖，若改成養生飯糰可能會好一些，但 ...

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