宜食者髮白或易掉髮者、性味:性平,味甘產後婦女 X 忌食 ... 磷 545.6 毫克碳水化合物護膚烏髮降低血脂 17.6 克鐵 22.3 毫克保健心血管調降血糖膳食纖維 15.4 克鋅 3.7 ...
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