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強迫症自救,可能嗎?如何克服強迫症? - FAQ 常見問題
如何克服強迫症? #強迫症. 可以採用以下方式自救:. 1.正念減壓法:因強迫症患者經常是在懊悔過去或擔憂未來,學習如何活在當下很重要。黃忠信醫師針對這類身心相關疾病 ...
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