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Lecture|做自己情緒的主人：從情緒管理到有效溝通[2022.03.28]

也就是說，「當我們有情緒的時候，要先處理情緒，再處理問題。」 負面情緒處理第一步：自我接納與對話. 蔡蔡冠琳講師分享其成長經歷 ...

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