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多囊性卵巢是糖尿病高危險群？中醫教你吃對助改善 - 良醫健康網

如此一來，反而可能導致民眾於用餐期間吃的更多、血糖更不穩定。所以，想要維持血糖、胰島素分泌穩定，建議民眾日常飲食養成先喝湯，再吃青菜、吃肉、吃飯 ...

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