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吃完飯後馬上刷牙到底是對是錯？ - 如意牙醫診所

另外，晚上睡前，不妨先用牙線把牙齒間隙中的殘留物清理幹淨再刷牙，清潔效果更好。 第二種是漱口。飯後可用清水或者漱口水反複漱口。如果有條件，還可以用茶水來漱 ...

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