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半夜為什麼會腳抽筋？可能隱藏了5 種疾病警訊 - Heho健康

腿抽筋的發生與身體缺鈣有很密切的關係，肌肉的正常收縮需要微量元素鈣、鉀、 ... 此外，如果晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，興奮性會異常 ...

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