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國內9成孩童愛吃垃圾食物「情緒性進食」占7成 - 聯合報

點心熱量不宜過多，應避開高油鹽糖食物，避免攝取過多熱量造成肥胖，購買前 ... 搭配一杯無糖／低糖豆漿（豆魚蛋肉類），可以獲得更多更全面營養素。

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