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元氣不足吃什麼
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頭暈、失眠、手腳冰冷?可能是腎氣不足推薦10種補腎食物
這有可能跟腎氣不足有關,將中醫養生觀念融入飲食當中,多吃補腎食物彌補腎 ... 提升人類防癌、抗衰老及預防心血管疾病等效果,常吃南瓜可以補元氣。
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