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優 酪 乳 與 優 格 的 差異
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https://www.womenshealthmag.com/tw/food-nutrition/diet/g35137830/4-myth-of-buttermilk/
解開優酪乳6大迷思!乳糖不耐症不能喝優酪 ... - Women's Health
優酪乳 富含益生菌,有益腸胃健康,可提升免疫力,營養師說,乳糖不耐症其實可以喝優酪乳,優酪乳+柚子/柿子並不會中毒,你對優若乳的迷思讓專家來 ...
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