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優 酪 乳 與 優 格 的 差異
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優酪乳...4種乳品比一比!「全脂鮮奶」其實沒有比較胖
與優酪乳相同,適合乳糖不耐症者攝取;兩者的差別也不大,只是因為蛋白質的分解程度不同,所以型態不同。「希臘式優格」則是另一種流行的種類,因為多了 ...
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