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地瓜減肥法怎麼吃才會瘦？哪些人不適合吃？營養師公開地瓜 ...

今天邀請到大葉漢品月子餐 江依珊營養師，教導如何正確地搭配地瓜減肥！ ... 血糖上升；同時搭配低脂牛奶(若有乳糖不耐症，可選擇優酪乳)、豆漿、水煮蛋等蛋白質．

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