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每天喝茶和優酪乳是錯誤健康法！全美首席胃腸醫師奉勸少喝！

這種輕微腹瀉使原來留在腸內的宿便排出，因而產生「乳酸菌治好便祕」的錯覺。 經常食用優酪乳，會使腸相逐漸惡化。根據三十萬例的臨床結果，我很有 ...

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