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吃對食物更健康 - 第 51 頁 - Google 圖書結果

... 發生凝固現象,不利於人體對柑橘中營養成分的消化吸收,甚至造成腸胃不適,引發腹脹、腹痛和腹瀉等。〔〕先吃火腿三明治→再喝優酪乳=致癌你常犯的錯:火腿在製作過程 ...

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