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DIY優酪乳.酸奶之製作 - 王明勇的健康三好生活- 痞客邦

(1) 將1,000 cc 的牛奶（鮮奶）或原味豆漿溫熱至42℃－44℃，或沖泡有機奶粉、豆漿粉於1000c.c溫水。 (2) 加入一小匙（3至5公克）『優酪活性乳酸菌』 ...

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