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優酪乳、養樂多、可爾必思，到底有什麼不同？ - 健康花路米

養樂多和優酪乳都屬於發酵乳，以生乳、鮮乳或其他乳製品為原料，利用酵母菌、乳酸菌等等發酵後再 ... 活菌數, 乳蛋白, 優點, 缺點, 適合族群. 優酪乳.

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